Select Page

پوست‌تان برای حفظ سلامتی و زیبایی طبیعی‌اش به رطوبت نیاز دارد؛۱۰ مرطوب کننده‌ طبیعی پوست

داشتن پوستی شاداب و بدون نقص، آرزوی هر کسی است. برای این منظور باید یک روال مراقبت از پوست مناسب را دنبال کنید. یک برنامه‌ی کامل برای مراقبت از پوست شامل داشتن رژیم غذایی سالم، لایه‌برداری، نوشیدن آب فراوان، استفاده از ضدآفتاب و خیلی چیزهای دیگر می‌شود، اما ساده‌ترین و درعین‌ِحال مهم‌ترین بخش آن، مرطوب ساختن پوست است.

طرز تهیه بادمجان شکم پر یا امام بایلدی از غذاهای معروف ترکیه

بادمجان شکم پر یا امام بایلدی از غذاهای معروف ترکیه است. این غذا با سبزیجات معطری که دارد غذایی ویژه و بسیار خوش عطر و خوش طعم است. امام بایلدی علاوه بر کشور ترکیه ، از غذاهای سنتی و پرطرفدار نواحی عثمانی قدیم است.

خواص زرشک؛ خاصیت درمانی بسیار آن و عوارض جانبی احتمالی

ا شنیدن نام زرشک ، اولین چیزی که به ذهن‌تان خطور می‌کند زرشک‌پلو با مرغ است. حتما شما هم موافقید که بخش زیادی از مزه‌ی بی‌نظیر این غذای ایرانی خوشمزه، به‌خاطر همان دانه‌های ترش زرشک است. اما آیا می‌دانید زرشک خواص درمانی بسیاری برای بدن دارد؟ همراه ما باشید، در این مقاله می‌خواهیم خواص زرشک را به شما معرفی کنیم.

مواد غذایی کلسیم و نقش مهم آن در سلامت

از اصلی‌ترین غذاهایی که حاوی مقادیر زیاد کلسیم هستند محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست است و از دیگر مواد غذایی که حاوی کلسیم هستند می‌توان به غذاهای دریایی، حبوبات، توفو و میوه‌های خشک شده اشاره کرد.

بهترین سؤالاتی که می‌توانید در اولین قرار عاشقانه‌ی خود، از طرف مقابل‌تان بپرسید.

هنگامی که شخصی را مطابق با معیارهای شخصی خودتان سبک و سنگین می‌کنید، نوبت به ملاقات حضوری، گفت‌وگو و آشنایی بیشتر نیز می‌رسد. اولین قرار ملاقات معمولا یکی از موقعیت‌های استرس‌زا در زندگی است.

روش‌ها و نکاتی طبیعی و نتیجه‌بخش برای افزایش وزن و حجم عضله در افراد لاغر

برای افزایش حجم عضله و افزایش وزن اولین کاری که باید انجام دهید، تغییرات در برنامه‌ی غذایی است. البته نکات مهمی را نیز باید در قسمت برنامه‌ی تمرینی خود رعایت کنید که به آنها اشاره خواهیم کرد.

طرز تهیه فرنی خوشمزه به دو روش برای افطار

فرنی یک دسر است که از ترکیب آرد و شیر به دست می‌آید. از فرنی به عنوان یک میان وعده‌ی شیرین می‌توان استفاده کرد. اکثرا با این دسر آشنایی دارند و این دسر به خصوص در ماه مبارک رمضان بسیار کاربرد دارد

Loading
  • دمنوش های گیاهی
  • مجله محصولات
  • سالم و زیبا
  • آشپزی خلاق
  • زندگی سبز
  • شناسنامه گیاهان

بهترین دمنوش های طبیعی و خانگی چربی سوز برای کاهش وزن

لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک به چربی سوزی بدن بسیار ایمن تر از قرص های لاغری و دیگر مکمل ها می باشد، تلاش کردیم با گردآوری بیش از ۱۰ دمنوش و چای لاغری خانگی به شما کمک کنیم تا روند چربی سوزی و کاهش وزن خود را بهتر ادامه دهید.

خواص زرشک؛ خاصیت درمانی بسیار آن و عوارض جانبی احتمالی

ا شنیدن نام زرشک ، اولین چیزی که به ذهن‌تان خطور می‌کند زرشک‌پلو با مرغ است. حتما شما هم موافقید که بخش زیادی از مزه‌ی بی‌نظیر این غذای ایرانی خوشمزه، به‌خاطر همان دانه‌های ترش زرشک است. اما آیا می‌دانید زرشک خواص درمانی بسیاری برای بدن دارد؟ همراه ما باشید، در این مقاله می‌خواهیم خواص زرشک را به شما معرفی کنیم.

پوست‌تان برای حفظ سلامتی و زیبایی طبیعی‌اش به رطوبت نیاز دارد؛۱۰ مرطوب کننده‌ طبیعی پوست

داشتن پوستی شاداب و بدون نقص، آرزوی هر کسی است. برای این منظور باید یک روال مراقبت از پوست مناسب را دنبال کنید. یک برنامه‌ی کامل برای مراقبت از پوست شامل داشتن رژیم غذایی سالم، لایه‌برداری، نوشیدن آب فراوان، استفاده از ضدآفتاب و خیلی چیزهای دیگر می‌شود، اما ساده‌ترین و درعین‌ِحال مهم‌ترین بخش آن، مرطوب ساختن پوست است.

طرز تهیه بادمجان شکم پر یا امام بایلدی از غذاهای معروف ترکیه

بادمجان شکم پر یا امام بایلدی از غذاهای معروف ترکیه است. این غذا با سبزیجات معطری که دارد غذایی ویژه و بسیار خوش عطر و خوش طعم است. امام بایلدی علاوه بر کشور ترکیه ، از غذاهای سنتی و پرطرفدار نواحی عثمانی قدیم است.

مواد غذایی کلسیم و نقش مهم آن در سلامت

از اصلی‌ترین غذاهایی که حاوی مقادیر زیاد کلسیم هستند محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست است و از دیگر مواد غذایی که حاوی کلسیم هستند می‌توان به غذاهای دریایی، حبوبات، توفو و میوه‌های خشک شده اشاره کرد.

انبه

نام این میوه را پرتغالی ها را روی آن گذاشته اند. آنها حدود ۵۰۰ سال پیش وارد هندوستان شدند و پس از شناختن این میوه و تحقیقات بسیار روی واریته های گوناگون آن، به انواع امروزی رسیدند. در سال های اخیر، در بخشی از برنامه سازمان کشاورزی ایالات متحده آمریکا برای کاشت گیاهان، بسیاری از ارقام انبه در جنوب فلوریدا کشت شدند.

محصولات